Relatietherapie

Relatietherapie
Waarom relatietherapie?
Relatieproblemen kunnen zeer grote invloed hebben op je leven. Eventuele kinderen, werk en gezondheid leiden vaak onder relatieproblemen. Dit veroorzaakt vaak weer nieuwe problemen.

Wat maakt relaties ( soms) zo moeilijk?
1. Je bent op de eerste plaats verschillend van je partner. Jullie komen uit verschillende gezinnen, families, achtergronden, milieus, etc.

2. Sommigen hebben een moeilijke jeugd achter de rug, en dragen onder andere allerlei meningen, visies, gedragspatronen, angsten nog mee. Dat heeft dikwijls onbewust een diepgaande en soms negatieve invloed op je huidige relatie (s).
* Er zijn allerlei onderliggende tegenstrijdige verwachtingen en verlangens.
* De ene partner wil bv meer nabijheid, de andere wil meer afstand.
* De ene wil meer autonomie, de andere meer controle.
* De ene wil alles plannen en regelen, de ander wil meer spontaan leven en meer leven van wat zich elke dag aandient.
* De ene is meer conventioneel, de andere meer onconventioneel.
* De ene wil graag veel sociaal contact, de ander is meer op zichzelf, etc.

3. Heel vaak word je aangetrokken tot bepaalde eigenschappen van je partner, die later juist voor diepgaande problemen kunnen zorgen. Je was bv zo aangetrokken tot de stevige uitstraling van je partner, maar nu ervaar je hem als een ongenaakbare blok of als dominant.

4. Soms zou je je partner willen veranderen, maar dat werkt niet. Wat telt is de wijsheid te ontwikkelen om te weten wat je van elkaar zal moeten aanvaarden, en wat je bij elkaar in overleg kan proberen te veranderen.

5. Er zijn kleine conflicten over bv huishoudelijke takenverdeling, en er zijn grote conflicten bv over kinderen willen of niet, over hoe kinderen opvoeden, over wat je had verwacht van je relatie, en wat nu blijkbaar totaal anders blijkt te zijn of over geld. Maar jullie blijken daar niet op een redelijke manier over te kunnen praten.

6. Elke relatie kent verschillende fasen: al die fasen brengen veranderingen mee die ook tot relatieproblemen kunnen leiden.

7. Een relatie kan ook onder druk komen te staan van een te jachtig leven, werkdruk, ziekte, teveel stress, allerlei tegenslagen, de dood of ziekte van een kind of dierbare, moeilijkheden in de opvoeding van de kinderen, etc.